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ダイエット効果あるのかな？ 

カテゴリ：黒スト

最近意識してフルーツを食べるようにしております。
実は元々フルーツって苦手という訳ではないのですが、あまり食べなかったんですね。
でも大好きなデザート系を食べるよりもましだろうし、身体にもいいのかな？なんて思ったからなんですが、糖分を取る事には変わり無さそうです…
まぁお通じが良くなればいいかなぁ～

2602　2601

この記事へのコメント

土地柄

果物が豊富なのに意外でしたねv-15
私の冷蔵庫には、マンゴーが安かったので冷えております。これは味が強烈ですね。v-9
寝る前に水分を摂る事になるので、確かにお通じは良いですね。朝のお通じがいいこと＝その日の善し悪しが決まるとも考えております。v-16

No title

> むむさん
母親も果物をあまり食べないので似たのかも？

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